運動功能判斷方法(運動能力評估方法)
1.運動能力評估方法
運動功能評定方法主要分為肌力評定，關節(jié)活動度評定和步態(tài)檢查三大項。
肌力評定包括手法檢查及分級和器械檢查來對肌肉能力進行測試并按評分表進行評分，最后判定肌肉功能狀況。關節(jié)活動度檢查，又稱ROM檢查。
是通過關節(jié)量角器來對關節(jié)活動角度，伸展范圍進行測量來給予評定。步態(tài)檢查，通過對步態(tài)基本情況，如步頻，步距以及走路形態(tài)來進行功能評定，還有定義一些常見的病理步態(tài)，來提供判斷標準，如短腿步態(tài)，關節(jié)強直步態(tài)，肌肉軟弱步態(tài)，神經(jīng)中樞受損步態(tài)等。
運動能力評估模型，是綜合評價運動能力的一種方法，屬于健康測評的范疇。運動能力評估模型，包括心肺素質、力量素質、柔韌素質、靈敏素質、平衡素質和身體形態(tài)6大模塊的內(nèi)容。
各個模塊下又設置對應的具體測試項目。通過具體指標和測試項目的評價，然后逐級加權求和，得到最后的得分。
測試項目的確定、權重的分配和評價標準的建立是該模型的核心內(nèi)容。通過對運動能力的評估，可以發(fā)現(xiàn)運動能力中需要關注的弱項，從而進行針對性的強化。
同時，運動能力的弱項，也是在運動中容易誘發(fā)運動損傷的風險，因此，及早發(fā)現(xiàn)，可引起重視，減少損傷。
2.細胞運動功能的檢測方法有哪些
1.Boyden小室法又稱濾膜小室法，采用特殊的小盒裝置，盒中以一片3~5μm孔徑的微孔濾膜將盒分為上下兩小室。
上室加受檢的白細胞懸液；下室加細菌菌體或其產(chǎn)物、酵母菌活化的血清等趨化因子。置37℃溫育數(shù)小時。
上室中的中性粒細胞因受下室內(nèi)趨化因子的招引，使細胞由濾膜微孔進入濾膜內(nèi)，最后取濾膜，經(jīng)固定、干燥、著染、脫色等步驟，將透明后的濾膜置油鏡下檢測細胞在膜內(nèi)通過的距離，求其趨化單位。 2.瓊脂糖凝膠平板法將含小牛血清的1%瓊脂糖傾到在玻片或平皿中制成凝膠平板，繼而按圖22-1打孔，每三孔為一組，中央孔加細胞懸液，兩側孔分別加趨化因子或對照培養(yǎng)液，經(jīng)37℃溫育2~3h后，用2%戊二醛固定，移去瓊脂糖層，經(jīng)染色后，測量細胞運動的距離，按下式計算移動指數(shù)。
移動指數(shù)=趨化移動距離/任意移動距離。
3.體育運動的功能有哪些
就是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質，促進人的全面發(fā)展，為社會發(fā)展服務。它在社會發(fā)展過程中，受一定的政治、經(jīng)濟制約，并為一定的政治、經(jīng)濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。
體育的功能，包括健身、娛樂、經(jīng)濟、教育和政治等項。
1.健身功能具體體現(xiàn)在，體育運動能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力。體育運動能促進機體的生長發(fā)育，提高運動系統(tǒng)的技能。體育運動能是內(nèi)臟器官的機能得到提高。體育運動可以提高人體的適應能力。體育運動可以防病治病，提高人體免疫能力。
2.娛樂功能，體育所具有的娛樂功能，主要通過兩方面表現(xiàn)出來，一是由于體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動所得的樂趣。
3.教育功能，體育所具有的教育功能，有兩個方面的含義，一種是具有典型意義的學?；窘逃?；另一種是具有泛指意義的社會教育。
4.政治功能，體育的政治功能，一方面可體現(xiàn)在國際交往的舞臺上，另一方面體育能促進大至一個國家、一個民族，小至一個集體的內(nèi)部的安定團結。
5、體育的經(jīng)濟功能
體育是人的活動，特別是體育成為一種很多社會成員參加的經(jīng)常性活動后，總是在一定物質消費的基礎上進行的，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動相關的服裝、器材、裝備和體育場地設施等就會隨之而產(chǎn)生，體育服務等社會經(jīng)濟行業(yè)就必然出現(xiàn)。
6、體育的交流功能
在體育運動過程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間
相互了解，改善人際關系。國際間的體育交往，還能夠促進國家與國家之間，不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類社會的和平與發(fā)展。
4.判斷細菌有運動能力的方法有哪些
一般有兩種
1，不染色檢查，
直接用活菌涂片后在暗視野顯微鏡、相差顯微鏡，或者普通顯微鏡的暗視野下觀察細菌活動情況。 一般有鞭毛的細菌有動力。
有壓滴法（直接用載玻片滴一滴生理鹽水后挑取活菌涂片，蓋玻片小心蓋住，鏡下觀察）和懸滴法（用凹形的載玻片，菌液滴于蓋玻片上，倒過來形成懸滴，周圍涂以凡士林，可保存長時間）兩種。
2，半固體培養(yǎng)基借種
接種針取菌垂直穿刺借種，培養(yǎng)后觀察接種線及其周圍的生長狀況，有動力的細菌可在接種線周圍生長，造成模糊。 無動力的則接種線清晰可見，周圍無生長。
5.運動的功能有哪些
體育的功能，包括健身、娛樂、經(jīng)濟、教育和政治等項。
1.健身功能具體體現(xiàn)在，體育運動能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力。體育運動能促進機體的生長發(fā)育，提高運動系統(tǒng)的技能。體育運動能是內(nèi)臟器官的機能得到提高。體育運動可以提高人體的適應能力。體育運動可以防病治病，提高人體免疫能力。
2.娛樂功能，體育所具有的娛樂功能，主要通過兩方面表現(xiàn)出來，一是由于體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動所得的樂趣。
3.教育功能，體育所具有的教育功能，有兩個方面的含義，一種是具有典型意義的學?；窘逃?；另一種是具有泛指意義的社會教育。
4.政治功能，體育的政治功能，一方面可體現(xiàn)在國際交往的舞臺上，另一方面體育能促進大至一個國家、一個民族，小至一個集體的內(nèi)部的安定團結。
5、體育的經(jīng)濟功能
體育是人的活動，特別是體育成為一種很多社會成員參加的經(jīng)常性活動后，總是在一定物質消費的基礎上進行的，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動相關的服裝、器材、裝備和體育場地設施等就會隨之而產(chǎn)生，體育服務等社會經(jīng)濟行業(yè)就必然出現(xiàn)。
6、體育的交流功能
在體育運動過程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間
相互了解，改善人際關系。國際間的體育交往，還能夠促進國家與國家之間，不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類社會的和平與發(fā)展。
6.身體機能的判定方法有哪些
減肥，方法相同效果卻不大一樣，這是為什么呢？原來，依據(jù)個人體質、特征、身體狀況等，可將肥胖區(qū)分為“陰”、“陽”兩種類型。
肥胖的性質不同，減肥方式就不能一樣，只有在認清了個人體質以后，再“對胖選方”，配以適合自己體質的減肥方法，減肥效果才能明顯。 一、陰性肥胖 特征是下半身肥胖，肌肉松軟，容易痰多、水腫，吃得少也瘦不下去，手腳冰冷。
陰性肥胖的人，基礎代謝率比較差，攝入體內(nèi)的熱量容易囤積而無法釋放，且比較不容易流汗。因此，改善身體的代謝，增加熱量的消耗是陰性肥胖的人要注意的重點。
陰性肥胖的人需要能減肥又能補身的方法才能成功，絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當?shù)臏p肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。陰性肥胖減肥應該注意的是： 1、多“泡澡”是加速代謝的好方法，同時也可以改善手腳冰冷的問題，而且可以讓臉色變得紅潤。
每周泡澡或足浴（泡腳），至少三次，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。 2、多喝溫熱的飲料或茶水，“絕不能”喝冰冷的飲料。
否則減肥成功機率會大大降低。 3、吃一點辛辣食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等，對身體的加溫有很大的作用，會提升基礎代謝功能。
4、每天擦消脂膏、收緊霜，可以加強特定部位的瘦身效果，并防止像“妊娠紋”的紋路出現(xiàn)。 5、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點零食。
6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，泡面、味精也不要吃。 二、陽性肥胖 特征是全身肥胖，肌肉結實，容易流汗，容易便秘，血壓易偏高。
陽性肥胖的人身體機能處于亢進的狀態(tài)，因為飲食過量，又吃過多油膩、高熱量的食物，以至脂肪過度囤積，雖然代謝良好，活動量高，但因為吃得太多，熱量還是無法完全被消耗。陽性肥胖的人如果不減少體內(nèi)脂肪，體重是不會下降的。
陽性肥胖者最大的弱點就是常會飲食過量，所以最有效的方法，是控制自己的食量，多吃蔬菜、水果。陽性肥胖減肥應該注意的是： 1、泡澡或足?。ㄅ菽_），每周至少二次，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。
2、多喝溫熱的飲料或茶水，如果真的想喝或吃一些冰冷的食物或飲料，必先喝下一杯溫熱水才行，“絕不能”空腹吃或喝冰冷食品。 3、每天擦消脂膏、收緊霜，可以加強特定部位的瘦身效果，并防止像“妊娠紋”的紋路出現(xiàn)。
4、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點零食。5、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，泡面、味精也不要吃。
6、必須保持每天排便，不讓便秘出現(xiàn)?？梢院纫恍┠軒椭竽c蠕動的減肥茶，但要小心選擇，市面上減肥茶品種很多，但有一些成份反而會對腸胃造成傷害，有損健康。
