想象作文校園垃圾(關(guān)于校園垃圾的作文)

1.關(guān)于校園垃圾的作文

站是哪里嗎？今天，我跟隨小記者們的隊(duì)伍，一起了解垃圾去哪兒了.

我們來到了垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)站——太原市南堰生活垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)中心和高新區(qū)多功能垃圾中轉(zhuǎn)站.僅這兩座中轉(zhuǎn)站，就負(fù)責(zé)了整個(gè)太原市的垃圾收集和壓縮工作.在這里，只有一座使用清潔能源的壓縮機(jī)和幾輛低能耗的垃圾車，便可將全市的垃圾回收，這種低能耗的回收方法真讓我大開眼界.

接著，我們又來到了生活垃圾的終點(diǎn)站——侯村生活垃圾處理場(chǎng).一路上，我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)垃圾填埋站除了空氣中有一些臭味之外，簡(jiǎn)直就像是一處環(huán)境優(yōu)美的旅游景點(diǎn)：小小的山坡上長(zhǎng)滿了綠色之外，有些地方甚至長(zhǎng)出了一株株美麗的小花……其實(shí)這些小山坡下竟然埋藏著各種生活垃圾，聽講解員說，垃圾經(jīng)過發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生一些氣體，可以用于生活，而這些腐質(zhì)收集起來還是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)肥料呢，最讓人不可思議的是經(jīng)過層層處理得到的少量的水還可以達(dá)到飲用標(biāo)準(zhǔn).

2.描寫校園滿地是垃圾的作文

大家好！我今天要演講的主題是：保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園。其實(shí)，在生活中，有許多人亂扔垃圾，不懂得去愛護(hù)環(huán)境，令生活中的污染越來越多。

每當(dāng)我在平坦的街道上看到有垃圾時(shí)，我就會(huì)感到很氣憤，亂扔垃圾的人真是太可惡了！難道他們不知道亂扔垃圾的危害嗎？難道他們不知道這是不文明的行為嗎？難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？大家都看到，現(xiàn)在每條街道的旁邊都擺有許多垃圾桶，只要大家多走幾步路，把垃圾放進(jìn)垃圾桶，這是一件多么容易做的事情啊，但為何他們就不能做到呢？

大家知道嗎？垃圾是如何破壞生態(tài)環(huán)境，對(duì)人類隱藏多大的危機(jī)，如果我們不好好保護(hù)環(huán)境就會(huì)給我們帶來很多壞處：一、影響市容，生活環(huán)境骯臟；二、垃圾容易散發(fā)細(xì)菌，人們的健康就會(huì)受到威脅；三、到處的垃圾令環(huán)衛(wèi)工人更辛苦，這種行為是不尊重別人的勞動(dòng)。曾經(jīng)有一件事不知大家有沒有聽過，當(dāng)十二屆亞運(yùn)會(huì)在日本廣島結(jié)束的時(shí)候，六萬人的會(huì)場(chǎng)上竟沒有一張廢紙，由此可見，日本人愛護(hù)環(huán)境的心態(tài)是多么的好，要愛護(hù)環(huán)境在他們每個(gè)人心里扎下根。那么我們是否也應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)呢？

保護(hù)環(huán)境需要你，我，他。營(yíng)造一個(gè)潔凈的環(huán)境并不難，文明的習(xí)慣需要我們平時(shí)一點(diǎn)一滴養(yǎng)成，同學(xué)們，就讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，還地球一個(gè)潔凈的環(huán)境吧！大家生活在這種潔凈的環(huán)境下才會(huì)更加健康、更加快樂！

3.我為校園清垃圾作文600字

當(dāng)我們?cè)诰G樹成陰的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感心情舒暢.優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)做人.在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng).我們滿懷激情，暢想未來.

校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所.校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素.

可是，在我們的校園邊角的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長(zhǎng)年累月積下來的口香糖殘跡.在我們的校園里，還到處散落著同學(xué)隨意亂扔的瓜子殼、糖果紙、塑料袋、汽水瓶等.每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的.我們相信，沒有哪一個(gè)同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活.所以，我們要向全校的同學(xué)們們發(fā)出如下倡議：

一、不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物；

二、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作；

三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃的同學(xué)；

四、看到地面上有紙屑等，主動(dòng)揀起來，教室垃圾桶滿了主動(dòng)倒掉；

4.關(guān)于學(xué)校垃圾環(huán)保作文500字·

東環(huán)小學(xué)，是一個(gè)美麗的校園：鮮艷的花朵，清香的玉蘭，高大的樹木，寬敞的操場(chǎng)，嶄新的體育器材，潔凈的廁所，美麗的奧運(yùn)墻……但是，是誰(shuí)，把這份美麗，貢獻(xiàn)給我們的校園呢？

看那四周的花草樹木，是辛勤的園丁，天天為它們澆水、裁剪。澆得鮮艷無比，剪得整整齊齊，使它們茁壯成長(zhǎng)……昨天的小苗，變成了今日高大樹木、鮮艷花草……

看那教學(xué)樓潔凈的廁所，是清潔工們，天天打掃著，不怕骯臟與惡臭，讓我們天天開心地使用著。昨天地臟臭廁所，變成了今日的潔凈……

同學(xué)們，美麗的校園需要我們，我們也需要美麗的校園來學(xué)習(xí)、游戲……校園整潔不單單是清潔工的事，也是我們大家的事情，不要什么清潔問題都交給清潔工、依賴清潔工。讓我們貢獻(xiàn)出自己的一份力量，做好校園的清潔衛(wèi)生，為學(xué)校爭(zhēng)光，為大家爭(zhēng)光，創(chuàng)造東環(huán)的美麗明天！

垃圾不落地，校園更美麗！讓我們用自己的雙手，創(chuàng)造一個(gè)美麗的校園！

5.調(diào)查學(xué)校的垃圾,500字作文

調(diào)查地點(diǎn)：校園

調(diào)查時(shí)間：XX年XX月XX日

根據(jù)老師的要求，我對(duì)校園的環(huán)境進(jìn)行了調(diào)查。

調(diào)查情況如下：

1、幾個(gè)大垃圾桶內(nèi)經(jīng)常有廢液流出。

2、花草不經(jīng)常修剪、澆水，顯得雜亂無章。

3、池水太臟，水不流動(dòng)，造成很多臟物浮在水面。

4、有些地方雜草叢生，廢物堆積，無人打掃。

5、校園內(nèi)出入的車輛較多，造成噪音、廢氣污染等問題。

6、廁所衛(wèi)生打掃的不及時(shí)，沒有專門的潔廁工具。

7、窗臺(tái)太臟，同學(xué)們往往什么東西都往上面撞。

8、黑板上亂涂亂畫的嚴(yán)重。

我的建議：

1、幾個(gè)大垃圾桶換成分類垃圾桶。

2、請(qǐng)專門的人定期修剪花草。

3、定期換池塘里的水。

4、讓掃地的同學(xué)定期清掃雜草。

5、禁止與學(xué)校我關(guān)的車進(jìn)入校園。

6、定期打掃廁所。

7、購(gòu)買專門的潔廁工具。

8、讓各班請(qǐng)同學(xué)定期清掃窗臺(tái)。

9、定點(diǎn)擦黑板。

我的結(jié)論：

1、為了美化校園，首先要對(duì)工具進(jìn)行處理。

2、然后，對(duì)學(xué)習(xí)氛圍做好相關(guān)的事。

3、最后，對(duì)教室進(jìn)行每周大掃除。

6.作文《校園垃圾調(diào)查報(bào)告》一百六十個(gè)字

活動(dòng)時(shí)間；2009年5月18日 小組成員；鄭夢(mèng)玲，楊文秀，藍(lán)曉寅，吳靜儀。一 問題的提出校園垃圾食品處處可見，校園里學(xué)生幾乎都在吞食垃圾食品，例如；辣條，方便面等，然而，這些食品正在危害著學(xué)生的健康。因此，我們進(jìn)行了一次調(diào)查與分析。二 調(diào)查方法1 訪問同學(xué)2 查閱報(bào)刊3 網(wǎng)絡(luò)搜集三 調(diào)查情況和資料整理涉及方面；垃圾食品的危害

校園中學(xué)生吃垃圾食品的數(shù)量具體內(nèi)容；1 垃圾食品中有大量的元素，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不良，不愛吃五谷雜糧，使身體素質(zhì)嚴(yán)重下降。第一，導(dǎo)致心血管疾病元兇；油炸淀粉第二，含致癌物質(zhì)第三，破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性第四，鹽分過高，只有熱量，沒有營(yíng)養(yǎng)2據(jù)我們統(tǒng)計(jì)，學(xué)校一天中吃垃圾食品的數(shù)量已達(dá)到百分之八十五。四 結(jié)論；1 通過調(diào)查，我們知道了我校學(xué)生雖然知道吃垃圾食品的害處，但還是會(huì)抵擋不住誘惑，會(huì)偷偷買來吃。2 建議；垃圾食品雖很美味，但要少吃，多吃瓜果蔬菜，增強(qiáng)免疫力，為了人人都有一個(gè)好身體，人人少生病，請(qǐng)遠(yuǎn)離垃圾食品，讓我們的身體更上一層樓，把握自己。

7.作文初二700關(guān)于校園垃圾事件

當(dāng)今世界在科技日新月異，生活水平不斷提高中進(jìn)步，但隨著人類社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)谙硎苄驴萍紟淼目鞓窌r(shí)，驀然回首，發(fā)現(xiàn)后邊卻是無窮無盡的環(huán)境污染，于是人類開始重視生存的環(huán)境和條件，對(duì)于改善環(huán)境的呼吁也越來越多了。

經(jīng)濟(jì)要發(fā)展，社會(huì)要進(jìn)步，難道必然要以污染環(huán)境甚至是毀滅人類幾千年賴以生存的大自然為代價(jià)嗎？ 童年的流水不再清澈了，兒時(shí)的天空不再綻放蔚藍(lán)的光彩，除夕夜打雪仗的場(chǎng)景已經(jīng)依稀不見了，只有留在畫板上凄涼的白雪覆蓋在門前……記憶中的一切美好都消失在城市巨大的煙囪里，彌漫在車水馬龍的汽車尾氣里。 綠色的蹤跡悄悄地萎縮，垃圾覆蓋在這片黃土上。

僅中國(guó)而言，雖地大物博，但中國(guó)城市垃圾人均年產(chǎn)量的巨大就足以使之潰乏。1996年，中國(guó)城市生活垃圾清運(yùn)量達(dá)1億噸，而且以每年8%至10%的速度增長(zhǎng)。

垃圾的歷年堆存量達(dá)到60多億噸。塑料袋之所以被稱“人類最糟糕”的發(fā)明，就因?yàn)樗鳛槔y以被處理，這也就成為垃圾處理中的一大難題。

這些垃圾使全國(guó)200多座城市陷入垃圾包圍之中，堆存侵占5億多平方米，到2000年，中國(guó)城市生活垃圾年產(chǎn)量達(dá)到了1.5億噸。成為人類嚴(yán)峻問題之一。

先污染再治理也是西方社會(huì)在發(fā)展中的劇痛，難道我們?cè)诎l(fā)展中就不知道吸取他們的經(jīng)驗(yàn)嗎？難道我們也要重蹈覆轍嗎？ 由于發(fā)展過快，水源受污染對(duì)人類危害的事例不勝枚舉，日本的“骨痛病”就屬于金屬污染水源所產(chǎn)生的重金屬中毒。因?yàn)橥话l(fā)事件的多樣性，使人們一再對(duì)于自己飲用的水持有懷疑態(tài)度，甚至懷疑害怕生產(chǎn)自來水過程中使水混有一些有毒氣體，因而認(rèn)為純凈水和礦泉水這類過純高消費(fèi)產(chǎn)品更利用健康。

事實(shí)上生產(chǎn)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的自來水不會(huì)危害人體健康，國(guó)家對(duì)此的防治措施還是有的。 因此，就算科技的發(fā)展要導(dǎo)致污染，也不可先污染再治理，這樣不利于人民生活水平的提高，更談不上社會(huì)發(fā)展，我們不能再干殺雞取卵的傻事了。

雖然發(fā)展中避免不了污染，但只要我們有強(qiáng)烈的憂患意識(shí)，借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高人類的環(huán)保意識(shí)，學(xué)會(huì)防治結(jié)合解決環(huán)境污染問題，就可以變垃圾為可再生資源，利用好資源，讓人們找到經(jīng)濟(jì)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)兩者和諧發(fā)展的平衡點(diǎn)，突現(xiàn)人與自然和諧同處。 你看，藍(lán)色的星球上，閃爍著點(diǎn)點(diǎn)綠色的光芒，像兒時(shí)寧?kù)o夜空中的星光，……那就是——綠色的蹤跡！ 同一片藍(lán)天，同一片沃土 天空的幸福，是它穿著一身的藍(lán)；陽(yáng)光的幸福，是它擁有如水晶般耀眼的光彩；大地的幸福是它孕育出多彩的生命。

而我的幸福，是采集了身邊友誼的光點(diǎn)。

時(shí)光匆匆，我的腳步已即將走過美好的童年。流逝的光陰中，我沐浴著愛的雨露，享受著愛的溫柔，讓我在天地間快樂地成長(zhǎng)，使我的童年生活美妙多姿，這一切來自于我生活在愛的國(guó)度，生活在充滿親情的社會(huì)。

就在去年12月31日上午4時(shí)，一場(chǎng)歷史罕見的沙塵暴夾帶暴風(fēng)雪的雙重災(zāi)難席卷了內(nèi)蒙古錫林郭勒盟。這次雪災(zāi)，使內(nèi)蒙古受災(zāi)地區(qū)飼草料奇缺，僅2個(gè)月之內(nèi)，死傷牲畜就達(dá)65萬多頭。

在這緊要關(guān)頭，是全國(guó)人民伸出援助之手，向?yàn)?zāi)區(qū)調(diào)運(yùn)飼料近八億公斤，投入抗災(zāi)資金達(dá)十點(diǎn)九一億元。99年10月30日，希望工程實(shí)施十周年，經(jīng)過政府和各地群眾的努力，援建希望小學(xué)七千五百四十九所，使二百二十點(diǎn)九萬多失學(xué)兒童重返校園。

同一片藍(lán)天，同一片沃土。耳濡目染中我們學(xué)會(huì)了友愛，雖然這些在生活中是那樣平凡，但正是這無數(shù)的平凡，鑄就了我們彼此深厚的友誼。

是緣使我們大家相聚，一同沐浴陽(yáng)光的溫暖，一同分享甘甜的雨露，一同品味醇香的花季，但也曾一同頂風(fēng)冒雨熬過困難與挫折。十幾年的生活固然有美麗的回憶，也有酸楚的懷念，但無論哪一件都令我魂?duì)繅?mèng)繞：夏令營(yíng)時(shí)，有我們?cè)谏⊥瑢W(xué)榻前的聲聲安慰，有我們?cè)谑程美锏木渚涠Y讓，更有我們野炊大賽中互幫互助時(shí)的歡笑聲；運(yùn)動(dòng)會(huì)上，大家齊聲吶喊，高聲助威，百米跑道旁，傳遞的則是那幾瓶不起眼的礦泉水，幾塊濕手帕，同時(shí)也傳遞著無私的友情``````不僅如此，每一次比賽，我們都會(huì)聽到“祝你成功”的真誠(chéng)祝愿，每一次流淚，我們也會(huì)耳聞“別哭了，笑一笑”的坦誠(chéng)寬慰，這一切的一切不勝枚舉。

俗語(yǔ)說：“萬兩黃金容易得，知己一個(gè)也難求！”我們擁有了如此多的知己，感受到真摯的愛心，難道不是獲得了無盡的財(cái)富嗎？ 同一片藍(lán)天，同一片沃土，我們同是大地上盛開的鮮花，同是藍(lán)天里搏擊長(zhǎng)空的飛鷹。讓我們互愛互助，用真誠(chéng)去澆灌友誼之花，用愛去援助身邊的每一位暫處于苦難的朋友——這才是我們真正的幸福。

小時(shí)侯，聽爺爺講過這樣一則故事：從前，有座山莊，那里森林蔥郁，河水清澈，鳥語(yǔ)花香，人們活得非常快樂。后來，有一個(gè)人來到這兒，對(duì)當(dāng)?shù)厝藗冋f：“你們擁有巨大的財(cái)富。”

人們高興極了，以為這兒埋有大量的金銀財(cái)寶。于是，他們開始砍倒樹木尋找黃金。

一年后，那人又來了，人們因?yàn)闆]有找到財(cái)寶而質(zhì)問那人。那人嘆口氣說：“我說的財(cái)富就是你們?cè)瓉頁(yè)碛械哪莾?yōu)美宜人的環(huán)境?！?/p>

人們聽后難過極了，因?yàn)楝F(xiàn)在這里的氣候很差，也很少有鳥兒光顧。 當(dāng)時(shí)，我并沒有聽懂這個(gè)故事。

我也不認(rèn)為村民。

8.作文 讓垃圾變廢為寶 關(guān)于校園里

星期天，明明在小亮家玩.他們正玩得開心，小亮一不小心把水果盤打碎了.“哎，好可惜呀！”小亮惋惜地說.他彎下腰把摔成兩半的水果盤撿起來，正準(zhǔn)備往垃圾筒里扔.“等一下！”明明急忙攔住小亮說：“我們可以利用它做點(diǎn)別的東西.”小亮說：“好主意，即節(jié)約能源又保護(hù)環(huán)境.”于是，明明到書房取來一些水彩筆，他們用彩筆分別在碎盤子上畫了一條彩色的小魚兒，不一會(huì)兒就把碎盤子裝扮成兩條美麗的小魚，把它們掛在墻上，將雪白的墻壁裝扮的生機(jī)勃勃.看著自己的創(chuàng)意作品他們開心的笑了.

在生活中我們要做到節(jié)約能源，保護(hù)環(huán)境.廢物再利用，用過的練習(xí)本可以演算用，廢紙送到回收站等.從我們身邊的小事做起.做一個(gè)節(jié)能環(huán)保有創(chuàng)意的小朋友.

9.作文初二700關(guān)于校園垃圾事件

最近陰雨不斷，學(xué)校地上的廢紙都濕乎乎地粘在地上，象一塊塊難看的補(bǔ)丁。

看著美麗的校園被這些垃圾污染，我們班決定清除垃圾，美化校園。為了調(diào)動(dòng)大家的積極性，楊老師決定，以小組為單位在學(xué)校撿垃圾，哪組撿得最多哪組就是“小小文明組”。

做為組長(zhǎng)，我給每個(gè)組員用塑料袋做了一個(gè)簡(jiǎn)易手套。我們飛奔沖向花壇邊。

看，草叢里的垃圾真是數(shù)不勝數(shù)、應(yīng)有盡有：粉筆頭、碎紙屑、燕尾夾、破爛不堪的自動(dòng)鉛筆。

我們迅速把它們裝進(jìn)大垃圾袋里，我緊緊把袋子抓在手上，生怕別人搶走我們組的“稀世珍寶”?！翱靵硌?！這里有更多垃圾！”我們組的偵查隊(duì)員飛也似的奔到我這，火速把我拉到小教室垃圾桶前面的泥地上。

天呀！這里簡(jiǎn)直就是垃圾寶藏呀！撕了一半的報(bào)紙、四分五裂的抹布、殘缺不全的水彩筆、支離破碎的魔方。

這片潮濕的垃圾看得我目不暇接。我們正撿得高興，突然一陣腳步聲傳來。

糟糕，有人發(fā)現(xiàn)了我們的基地。“快快！加油！”我們互相鼓勵(lì)著，一場(chǎng)“垃圾保衛(wèi)戰(zhàn)”開始了。

“敵人”飛快鎖定了最大號(hào)垃圾——報(bào)紙。正當(dāng)他們伸手去撿的時(shí)候，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖上去，“唰”一下抓起報(bào)紙，也不管臟水滴滴答答往下滴，一股腦把它塞進(jìn)垃圾袋里。

其他組員鎖緊目標(biāo)，用同樣的辦法把“敵人”看中的目標(biāo)一一拿下。他們一無所獲，只好兩手空空跑走了。

不一會(huì)這片垃圾樂園變得干干凈凈，我們都開心地笑了！時(shí)間不知不覺過去了，垃圾爭(zhēng)奪賽圓滿結(jié)束。我們組成功地奪得了“小小文明組”的桂冠。

同學(xué)們臉上掛滿汗珠，看著恢復(fù)干凈美麗的校園，每個(gè)人的臉上都洋溢著快樂的笑容。

10.作文《校園垃圾調(diào)查報(bào)告》一百六十個(gè)字

活動(dòng)時(shí)間；2009年5月18日 小組成員；鄭夢(mèng)玲，楊文秀，藍(lán)曉寅，吳靜儀。

一 問題的提出校園垃圾食品處處可見，校園里學(xué)生幾乎都在吞食垃圾食品，例如；辣條，方便面等，然而，這些食品正在危害著學(xué)生的健康。因此，我們進(jìn)行了一次調(diào)查與分析。

二 調(diào)查方法1 訪問同學(xué)2 查閱報(bào)刊3 網(wǎng)絡(luò)搜集三 調(diào)查情況和資料整理涉及方面；垃圾食品的危害 校園中學(xué)生吃垃圾食品的數(shù)量具體內(nèi)容；1 垃圾食品中有大量的元素，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不良，不愛吃五谷雜糧，使身體素質(zhì)嚴(yán)重下降。第一，導(dǎo)致心血管疾病元兇；油炸淀粉第二，含致癌物質(zhì)第三，破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性第四，鹽分過高，只有熱量，沒有營(yíng)養(yǎng)2據(jù)我們統(tǒng)計(jì)，學(xué)校一天中吃垃圾食品的數(shù)量已達(dá)到百分之八十五。

四 結(jié)論；1 通過調(diào)查，我們知道了我校學(xué)生雖然知道吃垃圾食品的害處，但還是會(huì)抵擋不住誘惑，會(huì)偷偷買來吃。2 建議；垃圾食品雖很美味，但要少吃，多吃瓜果蔬菜，增強(qiáng)免疫力，為了人人都有一個(gè)好身體，人人少生病，請(qǐng)遠(yuǎn)離垃圾食品，讓我們的身體更上一層樓，把握自己。