愛國校園衛(wèi)生作文500字(《愛國衛(wèi)生》作文500字—3000字)

1.《愛國衛(wèi)生》作文500字—3000字

運動，誰也無法阻擋。大家都愛運動，操場上，跑步、走路、跳遠、打羽毛球、踢足球。。人人都在運動。就連小推車上的小嬰兒，也常常手舞足蹈地想運動的人們揮手，想要和他們一起運動呢！

運動，是健康的，也是快樂的。當你在運動時，你會不知不覺地感到快樂，心情也會隨之愉悅，同時，身體也會鍛煉得健康，充滿活力。瞧！在我們的校園里，也進行著“體康月月測”呢！遠處，一個測試又要開始了，那是在測肺活量。同學們排著隊，不時地與身旁的同學交流著。有的很緊張，擔心自己吹不好：有的一點兒也不緊張，不停地傳授著吹好的“金點子”。

一位男同學看到輪到自己了，連忙向前跨一步，一只手從桶里拿出了一個消毒好的“吹嘴”，使勁地塞進管子里，然后從容地吸了一口氣，“呼——”之間機器上的數(shù)字飛快地“跑”了起來，哪位男同學的眼睛時不時地看著數(shù)字。。終于，吹好了，上面的數(shù)字是2700多，他聳了聳肩，表示這一次并沒有吹號，然后就與旁邊的同學一同走向了隊伍。

在另一支隊伍里，一位女生的手里拿著“吹嘴”，往管子里輕輕地塞進去，然后深深地吸了一口氣，兩個臉頰漲的紅通通的，嘴巴趕緊在“吹嘴”里將氣“吐”了出來。這是，她的眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著機器上的數(shù)字，生怕自己沒有吹好。。當數(shù)字在“2130”停的時候，女同學滿意的笑了。

這就是運動，給我們不一樣的感覺。請與我們一起運動起來吧！

2.愛國衛(wèi)生進校園作文

同學們，四月是個春暖花開的季節(jié)，現(xiàn)在的你一定在盼望春游吧！可是，你還知道今年的四月是個什么月嗎？今年的四月是全國第十九個愛國衛(wèi)生月。

而這次愛國衛(wèi)生月國家號召全體師生提高自我保健能力，保障身體健康。要求全體師生健康生活，因為健康生活是愛國衛(wèi)生的重要內(nèi)容，是打造“生活品質(zhì)之城”的有機組成部分。

由此我們可以看出健康生活，是生命之本，是愛國衛(wèi)生的重要內(nèi)容。因此我們要身體力行，養(yǎng)成健康的生活方式，迎接第十九個愛國衛(wèi)生月 的確，健康與生命是最可貴的。

因為只有擁有健康的人才能有能力去實現(xiàn)金錢帶來的物質(zhì)生活，如果沒有健康這一切將空談。 有人做了一個比喻：健康是數(shù)字1，而一切名譽、地位、金錢等都是數(shù)字0。

如果沒有前面的數(shù)字一，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工業(yè)用的原材料，而一切名譽、地位、金錢都是上等的加工材料。

那么沒有原材料，這些加工材料都是廢的，怎樣也做不出一件好產(chǎn)品出來。 春天是個美好的季節(jié)，但是也是容易發(fā)生傳染病的季節(jié)，所以養(yǎng)成健康的生活方式首先要做好個人衛(wèi)生，平時要做到，勤洗澡，勤換衣服，勤剪指甲，勤理發(fā)，飯前便后洗手，防止病從口入。

不和別人共用一個瓶子喝水，自己的課桌抽屜要干凈整潔，另外還要多學習健康知識，增強自我保健能力。 養(yǎng)成健康的生活方式還應(yīng)注意飲食健康。

要做到不吃零食、不挑食，不偏食，補充每日所需營養(yǎng)，這樣才能使身體更加的健康。 養(yǎng)成健康的生活方式還要營造整潔衛(wèi)生的環(huán)境。

做到發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。” 養(yǎng)成健康的生活方式還應(yīng)該多鍛煉，多運動。

運動心理學研究證明，各項體育活動都需要較高的自我控制力、堅定的信心，勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品質(zhì)。由此可見，體育運動不但可以強身健體，還能有效的幫助我們提高心理素質(zhì)，使身心健康。

特別是我們小學生，正是長身體的時候，身體素質(zhì)很重要。我們應(yīng)該每天堅持鍛練身體；多參加各種有益身心的體育活動，使我們的身心得以發(fā)展。

同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，健康的生活習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“第十九個愛國衛(wèi)生月”這個契機，身體力行，為打造生活品質(zhì)之城貢獻自己的一份力量吧。

3.關(guān)于愛國衛(wèi)生作文

維護校園環(huán)境衛(wèi)生，從一點一滴做起走進我們可愛的學校，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。

然而，我們也常常能看到垃圾散落在學校的樓道里，綠色的植物被紙屑點綴，紙團從教學樓的窗口飛出。草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議！即將到來的四月，是愛國衛(wèi)生月。

維護“校園衛(wèi)生”的話題也就成為了這個月的主題，我想，維護“校園衛(wèi)生”早已經(jīng)是老生常談了，“保護環(huán)境，人人有責”這句話更是我們爛熟于心的，可是，可為什么我們的校園依舊時常能看到那些散落在樓道里的垃圾，那些依偎著綠色植物的果皮紙屑，依舊有人表演向窗戶外“高空拋物”的雜技。為什么看見了地上的垃圾，我們同學還可以繼續(xù)說說笑笑，帶著“事不關(guān)己，高高掛起”的心理跨過它們。

為什么……？這太多的疑問，其實我們每一個人都可以回答，也是可以改變的。校園，是我們學生學習生活的重要場所。

校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的重要因素，也是學生整體素質(zhì)的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個中學生的義務(wù)和責任，維護校園衛(wèi)生其實也是為了給自己一個良好的學習生活環(huán)境，相信沒有一位同學愿意在嘈雜，垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。

要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈，就要從我們身邊的一點一滴做起。每天的值日工作和每周一次的包干區(qū)的打掃就給了我們?yōu)榫S護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會，今天你清掃了教室，擦凈了窗戶，明天你和你的同學們就可以坐在這個窗明幾凈的教室里汲取知識，充實自己的內(nèi)心，你為同學營造一個舒適干凈的學習環(huán)境的同時，也給予了他們和你自己一個良好的學習狀態(tài)和心情，也許它可以使你們的情感更加融洽。

走在校園中當你看到了灑落在地上或花壇中的垃圾，請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰，它也許只是花掉了你的一兩秒鐘時間，但你卻使校園中少了一張紙屑，使你和你的同學在學習疲憊之余可以一眼望見綠茵茵的植物，而不是被紙屑遮蔽了視線。當你看到一個同學不小心要把垃圾扔在學校的走廊或是草地上時，請告訴他：“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要他的一份力，為校園創(chuàng)造一個美好潔凈的環(huán)境，讓他也行動起來，加入到維護校園環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來！”如果你仍然看見有同學在向窗戶外高空拋垃圾時，請你勇敢地制止他的行為并且告訴他：“這樣做是錯誤的表現(xiàn)，這違反了校紀校規(guī)，也影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生。”

記得教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。為了防止薄情的滋生，我們培養(yǎng)孩子們要學會真誠地關(guān)懷、惦念、憐惜一切有生之物和美好的東西并設(shè)法去保護它們免遭災難，那么這個孩子待人也絕不會冷酷無情”。

其實，作為一個學生，一名“延安人”。我們的素質(zhì)也是在這些小小的細節(jié)中所體現(xiàn)出來的。

當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下了垃圾的同時也扔掉了你的品行。校園是個小社會，在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生，那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時，我們也就可以更好的融入其中。

走進延安們就是延安人！從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛護延安的校園環(huán)境做起。一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)約；一堆垃圾，我們打掃，用自己的實際行動保護環(huán)境。

4.愛國衛(wèi)生進校園作文

同學們，四月是個春暖花開的季節(jié)，現(xiàn)在的你一定在盼望春游吧！可是，你還知道今年的四月

是個什么月嗎？今年的四月是全國第十九個愛國衛(wèi)生月。而這次愛國衛(wèi)生月國家號召全體師生提高自我保健能力，保障身體健康。要求全體師生健康生活，因為健康

生活是愛國衛(wèi)生的重要內(nèi)容，是打造“生活品質(zhì)之城”的有機組成部分。由此我們可以看出健康生活，是生命之本，是愛國衛(wèi)生的重要內(nèi)容。因此我們要身體力行，

養(yǎng)成健康的生活方式，迎接第十九個愛國衛(wèi)生月

的確，健康與生命是最可貴的。因為只有擁有健康的人才能有能力去實現(xiàn)金錢帶來的物質(zhì)生活，如果沒有健康這一切將空談。

有人做了一個比喻：健康是數(shù)字1，而一切名譽、地位、金錢等都是數(shù)字0。如果沒有前面的數(shù)字一，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工業(yè)用的原材料，而一切名譽、地位、金錢都是上等的加工材料。那么沒有原材料，這些加工材料都是廢的，怎樣也做不出一件好產(chǎn)品出來。

春天是個美好的季節(jié)，但是也是容易發(fā)生傳染病的季節(jié)，所以養(yǎng)成健康的生活方式首先要做好個人衛(wèi)生，平時要做到，勤洗澡，勤換衣服，勤剪指甲，勤理發(fā)，飯

前便后洗手，防止病從口入。不和別人共用一個瓶子喝水，自己的課桌抽屜要干凈整潔，另外還要多學習健康知識，增強自我保健能力。

養(yǎng)成健康的生活方式還應(yīng)注意飲食健康。要做到不吃零食、不挑食，不偏食，補充每日所需營養(yǎng)，這樣才能使身體更加的健康。

養(yǎng)成健康的生活方式還要營造整潔衛(wèi)生的環(huán)境。做到發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！?/p>

養(yǎng)成健康的生活方式還應(yīng)該多鍛煉，多運動。運動心理學研究證明，各項體育活動都需要較高的自我控制力、堅定的信心，勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品

質(zhì)。由此可見，體育運動不但可以強身健體，還能有效的幫助我們提高心理素質(zhì)，使身心健康。特別是我們小學生，正是長身體的時候，身體素質(zhì)很重要。我們應(yīng)該

每天堅持鍛練身體；多參加各種有益身心的體育活動，使我們的身心得以發(fā)展。

同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，健康的生活習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“第十九個愛國衛(wèi)生月”這個契機，身體力行，為打造生活品質(zhì)之城貢獻自己的一份力量吧！

5.小學生愛國衛(wèi)生的作文400字

同學們，早上好！今天的國旗下講話主題是——愛國衛(wèi)生月。四月是個春暖花開的季節(jié)，四月還是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生關(guān)系到每一個人，所以請大家在日常學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。讓我們努力做到以下幾點：

1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。有的同學在放學后喜歡在路邊小攤購買食品，這是非常不衛(wèi)生的。因為路邊攤的衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蚊蟲蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著有害細菌。在個人衛(wèi)生習慣中，還要養(yǎng)成飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床后可以到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。另外應(yīng)隨著天氣變化而適當增減衣服，不要著涼。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學們在教室里學習是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要兩邊各開一扇窗戶，讓空氣對流。

4、愛護校園衛(wèi)生環(huán)境，不吃口香糖，不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”我相信，只要大家盡一份微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學們，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“愛國衛(wèi)生月”的契機，養(yǎng)成健康的衛(wèi)生習慣，同時為創(chuàng)建一個干凈，清潔的校園一起努力！

希望能幫到你。

6.愛國衛(wèi)生進校園作文是寫什么

維護校園環(huán)境衛(wèi)生，從一點一滴做起走進我們可愛的學校，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。

然而，我們也常常能看到垃圾散落在學校的樓道里，綠色的植物被紙屑點綴，紙團從教學樓的窗口飛出。草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議！即將到來的四月，是愛國衛(wèi)生月。

維護“校園衛(wèi)生”的話題也就成為了這個月的主題，我想，維護“校園衛(wèi)生”早已經(jīng)是老生常談了，“保護環(huán)境，人人有責”這句話更是我們爛熟于心的，可是，可為什么我們的校園依舊時常能看到那些散落在樓道里的垃圾，那些依偎著綠色植物的果皮紙屑，依舊有人表演向窗戶外“高空拋物”的雜技。為什么看見了地上的垃圾，我們同學還可以繼續(xù)說說笑笑，帶著“事不關(guān)己，高高掛起”的心理跨過它們。

為什么……？這太多的疑問，其實我們每一個人都可以回答，也是可以改變的。校園，是我們學生學習生活的重要場所。

校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的重要因素，也是學生整體素質(zhì)的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個中學生的義務(wù)和責任，維護校園衛(wèi)生其實也是為了給自己一個良好的學習生活環(huán)境，相信沒有一位同學愿意在嘈雜，垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。

要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈，就要從我們身邊的一點一滴做起。每天的值日工作和每周一次的包干區(qū)的打掃就給了我們?yōu)榫S護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會，今天你清掃了教室，擦凈了窗戶，明天你和你的同學們就可以坐在這個窗明幾凈的教室里汲取知識，充實自己的內(nèi)心，你為同學營造一個舒適干凈的學習環(huán)境的同時，也給予了他們和你自己一個良好的學習狀態(tài)和心情，也許它可以使你們的情感更加融洽。

走在校園中當你看到了灑落在地上或花壇中的垃圾，請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰，它也許只是花掉了你的一兩秒鐘時間，但你卻使校園中少了一張紙屑，使你和你的同學在學習疲憊之余可以一眼望見綠茵茵的植物，而不是被紙屑遮蔽了視線。當你看到一個同學不小心要把垃圾扔在學校的走廊或是草地上時，請告訴他：“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要他的一份力，為校園創(chuàng)造一個美好潔凈的環(huán)境，讓他也行動起來，加入到維護校園環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來！”如果你仍然看見有同學在向窗戶外高空拋垃圾時，請你勇敢地制止他的行為并且告訴他：“這樣做是錯誤的表現(xiàn)，這違反了校紀校規(guī)，也影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生?！?/p>

記得教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。為了防止薄情的滋生，我們培養(yǎng)孩子們要學會真誠地關(guān)懷、惦念、憐惜一切有生之物和美好的東西并設(shè)法去保護它們免遭災難，那么這個孩子待人也絕不會冷酷無情”。

其實，作為一個學生，一名“延安人”。我們的素質(zhì)也是在這些小小的細節(jié)中所體現(xiàn)出來的。

當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下了垃圾的同時也扔掉了你的品行。校園是個小社會，在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生，那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時，我們也就可以更好的融入其中。

走進延安們就是延安人！從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛護延安的校園環(huán)境做起。一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)約；一堆垃圾，我們打掃，用自己的實際行動保護環(huán)境。

7.愛國衛(wèi)生運動作文500字

這個春天，突如其來的"非典"疫情把人們的生活秩序攪的有點亂，人們懼怕這個"惡魔"，更想戰(zhàn)勝它，全國上下掀起了挑戰(zhàn)陋習，講究衛(wèi)生，倡導文明生活的愛國衛(wèi)生運動。

人們行動起來了，我的身邊也出現(xiàn)了許多令人感動的故事。每天，我在樓下都會遇見她，高高的個子，俊秀、白皙的臉龐，高挺的鼻梁，特別是長睫毛下那雙大眼睛，讓人覺著充滿聰慧。

要不是那天發(fā)生的一件事，我總覺著她只是一位高傲的公主。那天早晨，我在樓下等媽媽送我去上學。

這時傳來爭吵聲，我尋聲找去，只見那位"高傲的公主"在跟一位男青年爭吵?？粗肮鳌鄙鷼獾臉幼樱倚南耄骸扒Ы鹦〗?，小氣，肯定為了雞毛蒜皮的小事跟人家吵架”。

我就幸災樂禍地站在那里看他們熱鬧的爭吵。只聽“公主”理直氣壯地說：“請你把垃圾包扔到垃圾池，這里是生活區(qū)，不是垃圾堆！”“垃圾包”，我掃了周圍一眼，看見一個大大的垃圾包橫躺在樓前水泥地上，里面的垃圾撒了一地。

頓時，一絲愧疚涌上我心頭。只見男青年看見有人管閑事，斜了一眼大姐姐，不屑一顧地說：“你管的著嗎？讓道，老子還有事呢！”“你必須提走垃圾”大姐姐一點也不讓步。

男青年提高了嗓門說：“少管閑事，不然對你不客氣！”說完得意地揚揚了拳頭。我一看，害怕大姐姐會吃虧，就大聲喊了聲“媽媽，快下來?！?/p>

我的喊聲頓時讓他們安靜下來，不約而同的看了我一眼。也許男青年有點不好意思了，更應(yīng)該是膽怯了吧！只見他趔著身子，說：“小丫頭，你看不慣，就自己揀吧！”說罷，揚長而去。

此時的大姐姐已滿眼淚花，她拿出衛(wèi)生紙，把垃圾包收拾好，向垃圾池走去。我情不自禁地喊了一聲"大姐姐"，淚也流了出來，大姐姐笑著和我擺擺手，徑自走遠了。

我注視著姐姐遠去的背影，是那么可愛，那么高大。是啊，只有人人都自覺遵守公德，不隨便扔垃圾，愛護綠色，那“非典”才能離我們更遠，我們的家園才更美麗，我們的生活才更幸?？鞓?。

8.愛國衛(wèi)生運動作文600

今天上午，老師囑咐我們說：“今天下午我們要進行衛(wèi)生大掃除，所以同學們要準備砂紙、抹布、紙箱等物品?！?/p>

我回家后，準備了抹布和砂紙，很早就來到了學校。一進教室我就迫不及待的拿出砂紙擦墻上的灰，同學們看到我在擦墻，也都忍不住和我一起擦了起來，最后人越來越多，大家越干越來勁，不一會兒教室里就霧蒙蒙了，白色的粉末到處飛揚，就像下霧一樣，墻邊上堆積了厚厚的粉末，一踩上去就會留下腳印。

我們正干得起勁，忽然，英語老師來到了教室，對我們說：“都別擦了，下了第二節(jié)課再擦”。于是同學們都停下了。

我們一直等到下了第二節(jié)課，又迫不及待的打掃起衛(wèi)生來，同學們有的掃地、有的擦墻、有的擦窗戶，忙的不可開交，我一邊擦窗戶，一邊開心的唱著“嘻唰唰、嘻唰唰”，看見擦亮的窗戶，心里特別的高興。 一會兒檢查衛(wèi)生的來到了我們教室，只見他在紙上寫了一些什么，然后就離開了，我心里想：我們班一定是打掃的最干凈的。

9.愛國衛(wèi)生運動作文600

今天上午，老師囑咐我們說：“今天下午我們要進行衛(wèi)生大掃除，所以同學們要準備砂紙、抹布、紙箱等物品?！蔽一丶液?，準備了抹布和砂紙，很早就來到了學校。一進教室我就迫不及待的拿出砂紙擦墻上的灰，同學們看到我在擦墻，也都忍不住和我一起擦了起來，最后人越來越多，大家越干越來勁，不一會兒教室里就霧蒙蒙了，白色的粉末到處飛揚，就像下霧一樣，墻邊上堆積了厚厚的粉末，一踩上去就會留下腳印。

我們正干得起勁，忽然，英語老師來到了教室，對我們說：“都別擦了，下了第二節(jié)課再擦”。于是同學們都停下了。我們一直等到下了第二節(jié)課，又迫不及待的打掃起衛(wèi)生來，同學們有的掃地、有的擦墻、有的擦窗戶，忙的不可開交，我一邊擦窗戶，一邊開心的唱著“嘻唰唰、嘻唰唰”，看見擦亮的窗戶，心里特別的高興。

一會兒檢查衛(wèi)生的來到了我們教室，只見他在紙上寫了一些什么，然后就離開了，我心里想：我們班一定是打掃的最干凈的。